Conexión Vital - Medicina del Bosque en Santa Elena | Infolocal
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Conexión Vital - Medicina del Bosque en Santa Elena

Santa Elena, Antioquia Santa Elena, Antioquia
Precio: COP COU 50,000.00
Tipo: Caminatas
Categorías: 
Contact Details
3193529471
Event Dates
7 Marzo 2021 , 07:00 AM

Detalles Empresa
Medellín, Antioquia, Colombia, Medellín, Antioquia, Colombia
Website

En el marco del día internacional de la mujer y de regalarnos un momento especial, queremos invitarlos a sumergirnos en los bosques de Santa Elena para conectarnos con la energía interior en ejercicios de respiración, caminar descalzos y contemplar el entorno acompañado de una sesión de música y sonidos.

Revitalizarse con la energía de los bosques de Santa Elena...es deliciosamente placentero. Para esta oportunidad haremos una conexión de varias prácticas maravillosas para el bienestar y la vitalidad en un lugar muy especial. Cuentos y Flautas nos acompañaran!.

Una sesión de shinrin-yoku acompañada de sonidos sanadores ayuda a aliviar el estrés, a calmar la ansiedad y aumenta la sensación de bienestar general. De hecho, se ha demostrado que esos relajantes paseos por el bosque, que van acompañados de ejercicios de respiración, música y en el que es básico estar anclados en el instante, centrándonos en lo que vemos y en nuestras sensaciones, inciden positivamente en la salud: reducen la presión arterial, los niveles de cortisol y resultan vigorizantes.

Nuestro recorrido

Empezamos caminando en la vereda piedra gorda, rápidamente estaremos bordeando la montaña en fabulosos balcones panorámicos hacia el Valle de Aburrá por la vereda El Cerezo, donde tendremos el momento de apreciar nuestro gran valle con interpretación del paisaje.

Luego nos adentramos en el bosque para conocer un camino llevo de vida , color y muchas formas, y así llegar a un lugar ideal para descansar y realizar nuestro momento especial en conexión con la naturaleza y nuestro energía vital.

Guía y Músico terapeuta:

José Alejandro Gómez - Espiritulibre Experiencias de Naturaleza

  • Guía de senderismo y trekking Escuela E.S.T.A , 5 años guía líder en montaña
  • Aprendiz tecnología guianza turística Sena
  • Biólogo - intérprete ambiental

Profesora Yoga

Paula Andrea Reginfo

  • Instructora de Yoga 5 años

Atractivos:

  • Bosques de coníferas
  • Caminando debajo de los pinos y eucaliptos
  • Panorámicas hacia el Valle de Aburrá
  • Momento de relajación y respiración - Clase de Yoga
  • Sintonía natural : Concierto con instrumentos ancestrales, andinos entre otros.

IMPORTANTE Y REQUISITOS

  • No podrá estar en estado de embriaguez o por sustancias alucinógenas 

EQUIPO NECESARIO RECOMENDACIONES 

(Leer detenidamente) 

INDUMENTARIA: Utilizar prendas deportivas livianas, licras, pantalones deportivos largos o sudaderas, buzos deportivos manga larga, tenis o botas de montaña, gorra, gafas, bloqueador solar, guantes y bastón de trekking. Ropa de Baño. Zapatos para senderismo con buen agarre.

ALIMENTACIÓN: Frutas, almuerzo y snacks, durante el recorrido es importante alimentar el organismo constantemente con bocadillos, galletas, maní, chocolatina, etc. HIDRATACIÓN: Buena agua, bebidas hidratantes, ANTES-DURANTE-DESPUÉS.

Hay posibilidad de llegar alimentación saludable de Espiritulibre y hacer el pedido en el formulario de inscripción.

  • Tamal  $9.000
  • Empanada Argentina $4.500
  • Pastel de Berenjena y Champiñones $4.500
  • Alfajor $2.500
  • Wandolo Flor de Jamaica $3.500

Estos valores los puede incluir en el valor de consignación!

ELEMENTOS IMPORTANTES: 

  • Morral Asalto 
  • Chaqueta rompevientos - Saco - Impermeable
  • Documentos de identidad, EPS o SISBEN
  • Tapete Yoga - Mat, Colchoneta, Toalla, Cobija u otro que quieras llevar.
  • Botiquín personal 
  • y todo lo que considere necesario para estar bien.
  1. Todos los interesantes deben de tener una condición física OPTIMA que no impida el libre movimiento del grupo dentro del cronograma de la actividad.
  2. No tener lesiones, cirugías o procedimientos quirúrgicos recientes.
  3. Apto para mayores de edad. (Excepciones con menores hasta los 16años con buen estado físico)
  4. Llevar la hidratación necesaria para la actividad de senderismo
  5. Alimentos que aporten energía o satisfagan - *Llevar Almuerzo*
  6. NO LLEVAR CANINOS.
  7. Deberá cumplir con los protocolos de bioseguridad Covid-19:
  • Deberá portar y hacer buen uso del tapabocas, durante el recorrido.
  • Tener 2 tapabocas: 1 de viaje y 1 de repuesto
  • Llevar consigo kit de limpieza y desinfección: 
  • Gel Antibacterial - Alcohol Gliserinado
  • Paños húmedos o toallas de limpieza limpias
  • Bolsa plástica personal para depositar residuos
  • Se sugiere hacer uso de implementos largos o manga larga para cubrir el cuerpo
  • Se sugiere hacer uso de Lentes de Sol, para la protección de partículas.
  • Otras recomendaciones se darán a los participantes el día de la actividad.

TRANSPORTE:

  • Se tomará bus intermunicipal a Santa Elena desde el centro de Medellín a Barro Blanco dónde iniciará el recorrido. $3.800
  • Igualmente se tomará bus para bajar y descender nuevamente al centro. También tendrá la oportunidad si lo desea de bajar en el cable Arvi.
  • Si quiere ir en carro o moto particular, lo puede hacer, sabiendo que el recorrido es de travesía, tendrá luego que trasladarse para recoger vehículo, no termina en el mismo lugar. Barro Blanco dejaría el carro, actividad termina en el tambo.

NO INCLUYE:

  • Alimentación ni bebidas en carretera
  • Ni servicios que no se encuentren aquí expresados.
  • Transporte Ida y Vuelta

Detalles del evento, datos de pago y formulario de inscripción

En el siguiente vínculo: http://bit.ly/conexionvitalSANTAELENA 

¿Por qué elegirnos?

  • Agencia Operadora formalizada con registro nacional de Turismo RNT67490
  • Guía Tecnólogo en Guianza Turistica SENA - Guía Local
  • Guías Experimentados / aprendices de guianza turística
  • Guías de Corporación Escuela de Senderismo y Trekking Antioquia
  • Seguro de Asistencia Médica Cubrimiento Covid-19. 
  • Interpretación del Paisaje, Historias 
  • Acompañamiento de Biólogo  * dependiendo de los grupos
  • Manejo de Protocolos de Bioseguridad aprobados por la Alcaldía de Medellín Me Cuida

Informes:

Fecha  Fecha: 7 de marzo de 2021

Hora  Hora: 7:00 a. m. 

Lugar  Lugar: Encuentro: Parque San Ignacio

Contacto  Contacto: 3193529471 whatsapp: https://api.whatsapp.com/send?phone=+573193529471 

Costo  Costo: $50.000 COP | Descuento de 10% para parejas (esposos - novios)

7 Marzo 2021 7 Marzo 2021 Conexión Vital - Medicina del Bosque en Santa Elena

Infolocal - Comfenalco Antioquia

 

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